Війна залишає рани не тільки на тілі, а й в душі людей. Тож зараз саме час звернути увагу на свій психологічний стан й за потреби звернутися до професіонала.

Список контактів українських та міжнародних психологів, які готові безкоштовно надавати психологічну підтримку нашим людям. 

·          Центр  Коло  надає кризові психологічні консультації особам, які потребують підтримки у зв'язку з викликами війни. Пріоритет надається вимушено переселеним особам, родичам захисників. Запис за телефоном:  +380 98 559 65 21  (працює з понеділка по п'ятницю з 10:00 до 17:00).

·          Психолог всеукраїнського кол-центру фонду  Варто жити  надає безкоштовні психологічні консультації всім, хто цього потребує, зокрема онкопатентам та їхнім близьким. Номери гарячої лінії:  5522  — для абонентів Lifecell і Vodafone Україна; +38 093 170 72 19  — для абонентів Київстар. Телефонувати можна з 11:00 до 19:00 з понеділка по п'ятницю.

·          Медична мережа  Добробут  зібрала  базу  ізраїльських та українських психологів. 

·          Безкоштовна інтернет-платформа для психологічних консультацій  Розкажи мені  за методом когнітивно-поведінкової терапії. Залишити заявку на отримання допомоги можна на  сайті  чи за допомогою бота першої психологічної допомоги  Друг . Останній створений на основі сучасних науково доведених досліджень. 

·          Цілодобові безкоштовні телефони довіри —  0 800 501 212 ; (044) 456 17 02 ;  (044) 456 17 25.

·          Безкоштовний чат-бот для психологічної терапії  Elomia , створений за допомогою штучного інтелекту, цілодобово надає анонімну психологічну підтримку. 

·          Міжнародна гуманітарна організація  People in Need  надає безкоштовні цілодобові психологічні консультації. Телефон:  0 800 210 160  (цілодобово).

·          Асоціація професійного розвитку психологів та психотерапевтів в Україні  надає консультації як по території України, так і за кордоном. Телефон психологічної кризової допомоги:  096 260 15 75  (працює з 10:00 до 18:00 щоденно).

·          Lifeline Ukraine  — це національна, професійна лінія з питань профілактики самогубств та підтримки психічного здоров'я. Консультації надаються 24/7 анонімно та безкоштовно за номером  7333 . На  сайті  також працює чат, куди можна дізнатися зі своїми питаннями. 

·          Безкоштовна гаряча лінія  Червоного Хреста Давай поговоримо  працює за номером  0 800 331 800 . 

·          Благодійний фонд  Голоси дітей  допомогти дітям подолати психологічні травми війни. Отримати екстрену психологічну допомогу можна за телефоном  095 785 6069 . 

·          Цілодобову особисту консультацію психіатра, психотерапевта та медичного психолога можна отримати за адресою: Київ, вул. Кирилівська 103, корпус 1, приймальне відділення. Телефон для довідок:  (044) 463 74 79 .

·          Гаряча лінія фонду  Запорука  надає безкоштовну психологічну підтримку. Залишай запит, про що саме хочеш поспілкуватися з фахівцем, та зазнач, коли краще з тобою зв'язатися. Телефонуй за номером  0 800 4000 23  (з України), з-за кордону   +38 050 493 03 07 .

·          Команда українців створила платформу  Mindly  з надання психологічної допомоги онлайн, де можна безкоштовно отримати не лише одноразову консультацію, а повноцінну довгострокову терапію. Для запису на консультацію перейдіть на  сайт .

·          Національна платформа  ВзаємоДія  зібрала  список  послуг пошуку психологічної допомоги дітям та дорослим.